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Categoría: Salud

Clase de Pilates sin material, donde con vuestro cuerpo y una esterilla, podréis tonificar y fortalecer de forma global, en 35 minutos. durante esta clase trabajaremos muchos de los 34 ejercicios básico de Pilates.             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, salud, informática, ocio, alimentación, inmobiliarias, coches, servicios […]

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Seguro que has oído hablar de Pilates pero no tienes muy claro qué es y para qué sirve. Hoy Rubén Muca nos explica todo lo que debes saber acerca de esta nueva disciplina deportiva. ¿Quieres recibir clases de Pilates o entrenamiento personal ONLINE? Puedes solicitar información en             Conoce la Guía […]

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Masaje, técnicas o maniobras para tratar o trabajar las tensiones de la espalda y ofrecer a tu chica o chico un masaje relajante que le ayude a sentirse mejor y a relajar su cuerpo y su musculatura especialmente la espalda.             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, salud, […]

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Este vídeo de Patricia Ramírez aporta una serie de consejos muy útiles para resolver problemas de comunicación y gestionar situaciones difíciles entre padres e hijos adolescentes. Algunas de las claves que ofrece Patricia son: compartir nuestros problemas e intereses, eludir los juicios de valor             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, […]

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Miles de rinoplásticas se realizan con éxito cada año. El porcentaje de resultados no óptimos ronda el 5% en manos expertas. Sin embargo,             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, salud, informática, ocio, alimentación, inmobiliarias, coches, servicios profesionales, reformas, servicios y más….   Profesional, Empresa | Únete  y consigue […]

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Hablaros del INSOMNIO, de cuáles son sus causas, qué consecuencias puede tener dormir mal o qué hacer si duermes mal, sino que también quiero compartir un poco mi experiencia y lo que aprendí en uno de los momentos de mi vida más… ¿somnolientos? ¡Espero que os guste!             Conoce la Guía […]

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¿De qué está hecho un IBUPROFENO? ¿Cómo actúa en nuestro cuerpo? ¿Es cierto que no debe tomarse en ayunas? ¿Por qué es tan importante la inflamación?             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, salud, informática, ocio, alimentación, inmobiliarias, coches, servicios profesionales, reformas, servicios y más….   Profesional, Empresa […]

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En base a un caso de una paciente que llegó a mi consultorio y usó estos métodos de remoción de sarro dental de 5 minutos que encontró en internet y youtube, les cuento qué pasa? y si son seguros.             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, salud, informática, […]

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¡Masaje de estiramiento facial y los ejercicios para la papada y las mejillas flácidas! ¡Prueba esto una o dos veces al día y después de una semana deberías comenzar a observar algunos cambios! La clave está en hacerlo todos los días.             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, […]

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El momento en el que empiezas a gestar a tu hijo puede ser muy emocionante… pero también se crean muchos miedos e inseguridades. Y es que, desde el momento en que una mujer se queda embarazada, su cuerpo se transforma. Si estás planeando quedarte en estado, o te encuentras en           […]

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El colágeno es una de las proteínas más abundantes del cuerpo y más allá de sus repercusiones a nivel estético interviene en numerosas funciones vitales.             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, salud, informática, ocio, alimentación, inmobiliarias, coches, servicios profesionales, reformas, servicios y más….   Profesional, Empresa | […]

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El dolor de rodilla en corredores o practicantes de running es muy frecuente. Descubre las claves para prevenir el dolor y las lesiones de rodilla en carrera.           Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, salud, informática, ocio, alimentación, inmobiliarias, coches, servicios profesionales, reformas, servicios y más….   Profesional, Empresa […]

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Las tensiones en el cuello pueden ser producto del estrés diario al que estamos sometidos actualmente, por esta razón te ofrecemos en este vídeo una rutina de 5 ejercicios que te ayudaran             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, salud, informática, ocio, alimentación, inmobiliarias, coches, servicios profesionales, reformas, […]

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Conoce algunos consejos para la salud de la mano del Dr. Victor Salinas Rojas, destacado Hematólogo y miembro de Top Doctors             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, salud, informática, ocio, alimentación, inmobiliarias, coches, servicios profesionales, reformas, servicios y más….   Profesional, Empresa | Únete  y consigue nuevos Clientes. […]

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Conoce todo lo que ocurrirá en su primera cita quiropráctica.             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, salud, informática, ocio, alimentación, inmobiliarias, coches, servicios profesionales, reformas, servicios y más….   Profesional, Empresa | Únete  y consigue nuevos Clientes.  

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“Comprender es aliviar, y cuando comprendes por lo que pasa tu mente, te sientes aliviado; porque si no, eres esclavo de síntomas físicos, psicológicos y vas como perdido por la vida”. En este vídeo, la psiquiatra y escritora Marian Rojas-Estapé             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, salud, […]

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La Doctora en Psicología Viridiana Chávez nos habla de la importancia de mantener un bienestar mental en tiempos de adversidad.             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, salud, informática, ocio, alimentación, inmobiliarias, coches, servicios profesionales, reformas, servicios y más….   Profesional, Empresa | Únete  y consigue nuevos Clientes.  

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La Comisión Europea ha acordado este martes limitar a nueve meses la validez del certificado COVID para viajar por la Unión Europea sin dosis de refuerzo de la vacuna contra el coronavirus. La medida entrará en vigor el 1 de febrero de 2022 si los países europeos no presentan alegaciones.           […]

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El Acné es una enfermedad muy común, prácticamente alrededor del 90% de las personas en el mundo lo tienen. Inicia entre los 8 y los 25 años, y la principal causa es el cambio hormonal.             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, salud, informática, ocio, alimentación, inmobiliarias, coches, […]

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Descubre cinco consejos de cómo actuar ante un ataque de ansiedad propio o que esté sufriendo otra persona.             Conoce la Guía Selección Restaurantes, tiendas, moda, calzado, perfumería, deportes, salud, informática, ocio, alimentación, inmobiliarias, coches, servicios profesionales, reformas, servicios y más….   Profesional, Empresa | Únete  y consigue nuevos Clientes.  

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